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向锻炼要健康——著名科学健身专家赵之心教授来院讲课 向锻炼要健康——著名科学健身专家赵之心教授来院讲课

发布时间：2010-04-10 00:00:00
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4月1日下午，医院门诊六楼多功能厅，座无虚席，受王静成院长邀请，全国著名科学健身专家赵之心教授走进我院，为广大医务人员作了一场精彩纷呈的健身报告。

赵教授是国家级社会体育指导员，北京市科学健身专家讲师团秘书长，首都体育经济学院客座教授，曾在中央电视台一套、二套、五套、十套做科学健身类节目，撰写了《想对健康者说》、《强身健骨操》、《健走》、《女性体质与健康》等健身保健类书籍，连续获得国家科学进步二等奖和体育科学进步一等奖，在医疗保健与体育健身相结合方面作出了突出的贡献。

赵教授从现在社会许多人存在的亚健康体质入手，指出远离亚健康最简单的方式，就是走进锻炼队伍。然后介绍了锻炼对心脏、对血液、对骨骼的好处，特别重点谈到了如何正确锻炼，怎么选择正确的锻炼方式。赵教授在讲台上边讲健身操边示范，听众们在台下热烈地模仿训练。

王静成院长、顾健副院长、徐道亮副院长等领导也全程参加了健身报告会。（院办公室）

 

 

 

 

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