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科室动态
心理健康下基层
7.17日上午冒着炎炎酷暑，临床心理科应江苏省高宝邵伯湖渔管办的邀请，来到高邮为高温季节在湖区工作的执法人员带来了一场心理健康知识的讲座。
江苏省高宝邵伯湖渔管委办公室(渔政监督支队)是省海洋与渔业局主管高宝邵伯湖渔业管理的职能部门和执法机构。其主要职能包括：维护国家利益和沿湖渔业生产者的合法权益、制定湖区渔业开发利用规划，维护湖区渔业生产秩序，；监督检查湖区渔业法律、法规的执行，查处渔业违法行为，；保护湖区渔业资源，严格控制和合理安排湖区捕捞生产船只、加强对渔业水域生态环境进行监测、监督等。执法人员平时工作任务重，长年在湖区工作，白天黑夜坚守岗位，为我市的渔业管理事业做出了巨大的贡献。渔政监督支队领导关心职工心身健康，为从精气神上为干部职工补元气、强根基，特地邀请苏北医院心理科为职工开展心理健康讲座。心理科高霞咨询师从心理健康的标准，压力产生的内部、外部因素，了解自己的压力水平以及如何应对压力等几个方面，结合临床实例进行了详细的讲解。压力是外界的各种刺激对身心所引起的不良影响，是影响心理健康的重要因素。压力就像一根小提琴弦，没有压力，就不会产生音乐。但是如果弦绷得太紧，就会断掉。日常工作生活中我们需要学会运用各种方法将压力控制在适当的水平。
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