医学常识
构筑心肌梗死防线 构筑心肌梗死防线
近年来,随着饮食结构的变化、缺乏运动及工作压力的增大,心血管疾病发病率、死亡率均呈快速上升之势,已成为危害人类生命的“第一杀手”。故世界卫生组织将每年的9月26日定为世界心脏日。据权威专家分析,古月、高秀敏均因急性心肌梗塞而猝死,而暴死于该病的不乏政界名人、商业名流、高级知识分子。部分急性心肌梗塞发作时猛于虎,甚至可在数秒、10余秒种内致人于死地,50%——60%在抵达医院前已死去。
冠心病猝死的原因是:(1)供给心脏血液的冠状动脉主支突发梗塞致心肌大面积缺血和坏死,甚致心脏破裂。(2)心肌缺血致严重心律失常如心脏停跳。
但事实上该病是可防、可治之病,近年来经我科住院抢救死亡率已降至10%以下,并且绝大部分可长期健康幸福地生活。为了避免冠心病猝死,建议患者采取六大预防措施:
一、“防患于未然”,糖尿病、高血压病、高脂血症这三者往往狼狈为奸,并和吸烟一起组成致冠心病的四大危险因素,因此要全面控制。应坚持国际上公认的 “ABCDE”的防治对策。A:Aspirin(阿司匹林)、ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂);B:β-blocker (β?受体阻断剂)、Blood pressure control(控制血压);C:cholesterol lowing(降胆固醇)、Cigarette quitting(戒烟);D:Diabetes control(控制糖尿病)、Diet(合理饮食)。E:Exercise(运动)、Education(病人教育) ,
二、心理保健:保持情绪稳定: 要避免情绪激动、精神紧张,以免内分泌功能增强而引起心肌突然缺血。心血管病多为慢性疾患,病程较长,可出现多种并发症。要正确认识疾病,切忌焦躁、紧张、悲观, 要增强与疾病作斗争的决心与信心。
三、运动宜适度而持久,不可剧烈,提倡有氧代谢运动,走路、跑步、跳绳、骑自行车、打球等。
四、定期复诊:由于心血管病变化快,用药比较复杂,因此,建议您定期到心血管病专科或专家门诊复诊,有事报病情,无事报平安,获取防病的指导。多数心血管疾病如冠心病、高血压病需长期服药。千万不要相信有些广告所宣传的这些疾病可以根治。尽量到信誉较高的医疗单位购药。还有很大一部分人虽然服用的药品品种对了,但剂量太小或用的时间不对;再有相当一部分患者第一次发病后经过抢救没事了,就好了伤疤忘了疼,也不去看病了,也不吃药了,这很危险;还有的嫌用药麻烦,吃吃停停,停停吃吃,不但效果不好,而且危险。
五、要有自我保护意识,药物自救: 有冠心病的人,要随身携带装有硝酸甘油、肠溶阿斯匹林、消心痛、速效救心丸等药物的保健盒,在疾病发作之初可立即服用,以减轻疾病的严重程度。
六、了解所患疾病的有关诊断和治疗常识:
(1)什么样的病人需要作冠状动脉造影?
冠脉造影是利用心导管对冠状动脉进行显像检查,是国际上目前诊断冠状动脉病变最可靠的方法,被誉为“金标准”。可确定病人胸痛或心电图上ST-T波异常等是否为冠心病。
(2)冠心病三大治疗方法:药物、介入和搭桥治疗。
尽管冠心病引发的心肌梗死若及时抢救可治,但无论从经济,还是从疾病给患者所带来的打击角度看,预防为主才是最明智的选择!
冠心病猝死的原因是:(1)供给心脏血液的冠状动脉主支突发梗塞致心肌大面积缺血和坏死,甚致心脏破裂。(2)心肌缺血致严重心律失常如心脏停跳。
但事实上该病是可防、可治之病,近年来经我科住院抢救死亡率已降至10%以下,并且绝大部分可长期健康幸福地生活。为了避免冠心病猝死,建议患者采取六大预防措施:
一、“防患于未然”,糖尿病、高血压病、高脂血症这三者往往狼狈为奸,并和吸烟一起组成致冠心病的四大危险因素,因此要全面控制。应坚持国际上公认的 “ABCDE”的防治对策。A:Aspirin(阿司匹林)、ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂);B:β-blocker (β?受体阻断剂)、Blood pressure control(控制血压);C:cholesterol lowing(降胆固醇)、Cigarette quitting(戒烟);D:Diabetes control(控制糖尿病)、Diet(合理饮食)。E:Exercise(运动)、Education(病人教育) ,
二、心理保健:保持情绪稳定: 要避免情绪激动、精神紧张,以免内分泌功能增强而引起心肌突然缺血。心血管病多为慢性疾患,病程较长,可出现多种并发症。要正确认识疾病,切忌焦躁、紧张、悲观, 要增强与疾病作斗争的决心与信心。
三、运动宜适度而持久,不可剧烈,提倡有氧代谢运动,走路、跑步、跳绳、骑自行车、打球等。
四、定期复诊:由于心血管病变化快,用药比较复杂,因此,建议您定期到心血管病专科或专家门诊复诊,有事报病情,无事报平安,获取防病的指导。多数心血管疾病如冠心病、高血压病需长期服药。千万不要相信有些广告所宣传的这些疾病可以根治。尽量到信誉较高的医疗单位购药。还有很大一部分人虽然服用的药品品种对了,但剂量太小或用的时间不对;再有相当一部分患者第一次发病后经过抢救没事了,就好了伤疤忘了疼,也不去看病了,也不吃药了,这很危险;还有的嫌用药麻烦,吃吃停停,停停吃吃,不但效果不好,而且危险。
五、要有自我保护意识,药物自救: 有冠心病的人,要随身携带装有硝酸甘油、肠溶阿斯匹林、消心痛、速效救心丸等药物的保健盒,在疾病发作之初可立即服用,以减轻疾病的严重程度。
六、了解所患疾病的有关诊断和治疗常识:
(1)什么样的病人需要作冠状动脉造影?
冠脉造影是利用心导管对冠状动脉进行显像检查,是国际上目前诊断冠状动脉病变最可靠的方法,被誉为“金标准”。可确定病人胸痛或心电图上ST-T波异常等是否为冠心病。
(2)冠心病三大治疗方法:药物、介入和搭桥治疗。
尽管冠心病引发的心肌梗死若及时抢救可治,但无论从经济,还是从疾病给患者所带来的打击角度看,预防为主才是最明智的选择!